Bald steht der Weihnachtsmann vor der Tür. Lass uns vorher gemeinsam durchatmen, um Weihnachten mit seinen Feiertagen rundum genießen zu können. Beim Wald Yoga halten wir auf unserem kurzen Spaziergang an, um gemeinsam bewegungsreiche wie entspannende Yoga-Übungen zu machen.
Datum: 22.12.2024 | 11:00 Uhr
Ort: Schillerturm | Oberursel im Taunus
Thema: Wald Yoga im Taunus
Dauer: 75 Min.
Preis: 25 €
Wir unternehmen einen kurzen Spaziergang entlang des Urselbachs und halten an für Yoga-Übungen. Dort werde ich dir kleine Entspannungsübungen zeigen, dich die Natur um uns herum einatmen lassen, dich körperlich ein wenig fordern.
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Auf unserem gemeinsamen Yoga-Spaziergang wirst du all das erleben: Mobilisieren, Kräftigen, Stabilisieren, bewusstes Atmen und natürlich auch Entspannung. Wald-Yoga bietet frische Energie, ein natürliches Körpergefühl, viele Eindrücke und eine Portion Spaß. Sicherlich auch für dich.
Für dein Wald Yoga ist kein warmer Boden erforderlich. Auch die Witterungsverhältnisse insgesamt haben wenig Bedeutung. Wir werden weder sitzen noch uns hinlegen.
wald yoga in frankfurt / oberursel, am urselbach