Kleines Team der CRIF aus Hamburg bereitete sich auf ihren Tag mit Yoga vor.
Noch vor dem Frühstück gingen wir gemeinsam auf die Yoga-Matte.

Immer wieder schön, mit den Fans und jedesmal auch neuen Teilnehmern wöchentlich gemeinsam eine Morgen-Yogastunde in den Räumlichkeiten der Deutsche Börse AG in Eschborn zu gestalten.
Verantwortung für den Finanzplatz Frankfurt beginnt eben auch bei den Börsenmitarbeitern.

Yoga für alle! während eines Team-Meetings.
Es tat so gut, draußen auf dem Steg am Teich die Yoga-Matten auszurollen ...

Nach einem langen Meeting-Tag sind wir mit dem Vertriebs-Team in den Wald gegangen. Trübes Wetter, Nieselregen. Doch uns allen wurde schnell warm.
Wald-Yoga ganz unerwartet mit viel Bewegung und Koordination.

Outdoor Yoga auf dem Rasen während eines Teambuilding-Prozesses.
Schön, wenn man achtsam miteinander umgeht.

Für ein Strategy Summit der B. Braun SE hatten sich die Organisatoren Yoga für den Nachmittag gewünscht. Der großen Anzahl von Mitarbeitern boten wir an zwei Tagen zwei parallele Yoga-Einheiten: Forest Yoga and Yoga classes indoor.
Good choice, thank you!

Wir hatten Katja von MYOGA für den Auftakt eines "Out of the Box"-Teammeetings auf dem BOLD-Campus angeheuert. Begleitet von verschiedenen Yoga-Übungen hat sie uns an einem herrlichen Sommermorgen durcn den angrenzenden Wald geführt. Ein schönes Warm-Up für uns, um dann frisch und frei im Kopf in unser Brainstorming zu starten.

A week of teambuilding offsite & inspiration, which we could support with yoga classes in the morning. Indoor & forest yoga at 7 am. We took on the task of offering spirit and health to the IT employees. But honestly, spirit passed through us as well.

We discussed the yoga classes at the Altitude event with the client beforehand. What kind of yoga experience or fitness level should we expect?
We ended up with forest yoga and yoga indoor at 7 o’ clock in the morning
during the three weeks PwC Altitude event.

Internationale Konferenz der Simona AG,
Mehr als 90 Menschen in einem Konferenz-Raum - Yoga-Pause mit MYOGA
Fenster auf, Schuhe aus. Bewegen, aufrichten, dehnen, atmen, lachen. Wohlfühlen und auftanken für die zweite Hälfte des Tages.
Pleasure! :-)

Ein junges Unternehmen machte ein Jahr lang 1x pro Woche pünktlich Schluss, um vom Laptop dirket auf die Yoga-Matte neben dem Arbeitsplatz zu kommen. ... die Eventfläche von spaces bot eine geeignete Location. Die Yoga-Stunden stimmten wir individuell auf die Mitarbeiter ab.

Mit Members und dem TOG-Team gingen wir regelmäßig auf die Yoga-Matte after work. Im Frühjahr dann kleine Yoga Challenge draußen im Rothschild-Park. Wer konnte am längsten die Planke halten und wer konnte im Shavasana am besten entspannen? Natürlich gab es nur Sieger ;-)

Für ein Mitarbeiter-Event sind wir gerne mit zwei Gruppen, einmal in den Wald zum Wald-Yoga gegangen; eine andere Gruppe hat eine Yogastunde Indoor auf der Matte genossen.

Wir haben für die Gäste des BOLD Easter Retreat in Königstein das Yoga-Programm gestaltet:
Yoga-Stunden Indoor, Meditation und Klangreisen sowie Wald-Yoga.

Dear Katja,
... I wanted to send you an email to thank you for the great cooperation we had for the last few weeks. The event was a really big success and you were a really big part of that.

Online Lunchtime-Yoga für alle! Wir streamten aus der ansprechenden TOG-Adresse Oper 46 in andere Standorte deutschlandweit, wöchentlich 20 Minuten Yoga ohne Matte in Alltagskleidung.

Während eines Offsite Teambuildung-Tages sind wir mit unseren Yoga-Matten angereist, um sie gemeinsam mit den Team-Mitgliedern auf der Wiese auszurollen für 90 Minuten Outdoor-Yoga im Park. Selten haben wir so viel mit unseren Yoga-Gästen gelacht.

Vor jeder Yoga-Stunde und vor jedem Mitarbeiterevent erkundigen wir uns nach den Teilnehmern. Wir staunten nicht schlecht, dass wir uns bei einem Deko-Stoffhersteller der Extraklasse auf eine fast reine Männertruppe einstellen durften.
Das Team erhielt eine "Yoga-Männer-Stunde" morgens um 7:30 Uhr.

„… Auch wir hatten viel Freude an der Zusammenarbeit und das Feedback der Teilnehmer an Ihren Kursen war sehr positiv.“
„Es war eine besondere Atmosphäre im Wald. Danach haben wir uns ausgeruht und frisch für den Tag gefühlt, hatten aber auch leichten Muskelkater. 😊“

Ein internationales Team mit vielen männlichen Kollegen. Forest-Yoga also & natürlich waren die Männer wieder einmal positiv vom Yoga überrascht. Lächeln, Lachen trotz viel Beinarbeit und ungeahnten Rotationen. Der weiche Waldboden, die Luft, das Vögelpiepen ... all das hat unsere Yoga-Stunde mitgetragen.